0791-86361609
门诊时间周一到周日早8:00-晚5:30

屈光不正 -- 散光

如何预防眼睛散光

发布日期:2018-08-20文章来源:江西博爱眼科中心浏览次数:

散光眼,常发生在儿童身上,主要的症状是看不清物体,常需要眯眼睛才能够看清楚,这就是所谓的散光。好好保护眼睛才是重要的,但怎么才能有效的预防散光眼的发生呢?下面由江西博爱眼科医生为大家做详细介绍一下。

1、指导儿童养成良好的卫生习惯,不随便用手或其化物品接触眼睛,以避免传染眼疾,若感染眼疾时尽量减少外出;指导幼童认识那些是危险的游戏和玩具,以减少眼外伤。
2、家长要留心观察,发现儿童眼睛有问题,要带到眼科医院做检查。较好3-4岁时做第一次全眼部检查,以后毎年定期眼部检查1-2次,避免散光眼的发生。
3、儿童多到郊外游玩,多看远处绿色旷野。需配眼镜者,应由医师检查后配镜。主动与学校取得联系,并积极配合,减少散光眼的发生。
4、儿童看书时光线要充足,光线较好来自左后方;看书姿势要正确,并且保持在30公分至40公分之间的距离;不要在摇晃的车上看书,也不要躺著看书。选择读物时字体要清晰,不可太小。连续看书不起过一小时,毎30分钟休息5分钟,这样做可有效预防散光眼的发生。

温馨提示:孩子到了六七岁,眼睛的功能已经发育完全,因此,孩子在3岁左右时就应对眼睛作全面检查,发现问题可以及时纠正。另外,教育孩子多吃蔬菜水果,对预防眼睛近视也有一定的作用。

如果您需要进一步了解相关问题,请点击在线咨询或拨打江西博爱眼科的咨询热线电话为您答疑。
 

版权所有:江西博爱眼科中心,转载请注明出处